به نقل از «خبرگزاری برنا»

چگونه چربی پوست را در تابستان کنترل کنیم؟

تاریخ انتشار: ۴ تیر ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۰۶۷۵۷۷

عوامل مختلفی مانند نوسانات هورمونی و ژن ها غدد چربی را به تولید بیش از حد سبوم در تلاش برای هیدراته نگه داشتن پوست شما سوق می دهند که این شرایط می تواند منجر به بروز آکنه شود. در تابستان پوست بیشتر از قبل عرق کرده و مستعد آکنه بیشتری می شود.

به گزارش برنا؛ تابستان با گرمای طاقت فرسایی که دارد همه مارا کلافه می کند؛ علاوه بر این گرما تعریق بیش از حد در تابستان باعث می شود پوستمان همیشه چرب به نظر برسد و مارا کلافه کند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

با این حال روش هایی برای کنترل چربی پوست در تابستان وجود دارد.

طبق گفته های دکتر هاریش کوتام، متخصص پوست، عضو معتبر انجمن متخصصان پوست، ونرولوژیست‌ها، چند نکته مراقبت از پوست را برای کنترل چربی در تابستان امسال گردآوری کردیم:

چه چیزی باعث چرب شدن پوست در تابستان می شود؟

قبل از اینکه به نکاتی بپردازیم، بیایید در مورد دلایل تولید بیش از حد سبوم در پوست شما صحبت کنیم. پوست شما از منافذ ریز تشکیل شده است که در زیر آنها غدد چربی قرار دارند.این غدد چربی ای به نام سبوم تولید می کنند که برای حفظ سلامت پوست لازم است.

در هوای گرم و مرطوب، غدد چربی تمایل به تولید بیش از حد سبوم دارند و ظاهری چرب روی صورت شما می‌گذارند. عوامل دیگری مانند نوسانات هورمونی و ژن ها نیز غدد چربی را به تولید بیش از حد سبوم در تلاش برای هیدراته نگه داشتن پوست شما سوق می دهند که این شرایط می تواند منجر به بروز آکنه شود.

 

چند نکته برای کنترل چربی پوست در تابستان   از مرطوب کننده سبک استفاده کنید

مرطوب کننده ها برای هر نوع پوستی ضروری هستند، اما اگر پوست چرب دارید، یک مرطوب کننده سبک و مبتنی بر ژل را انتخاب کنید تا از چرب شدن بیش از حد صورت شما در اواسط روز جلوگیری کند.

آیا از خود می‌پرسید چرا وقتی که روغن کافی روی صورت خود دارید، مرطوب‌کننده مهم است؟ مرطوب کننده ها پوست شما را آبرسانی می کنند. آنها از تولید بیش از حد سبوم جلوگیری می کنند که ممکن است به جلوگیری از بروز آکنه نیز کمک کند.

کاغذهای بلاتینگ خود را همراه داشته باشید

این بدان معنا نیست که هربار از کاغذهای بلاتینگ استفاده کنید؛استفاده بیش از حد از آنها می تواند چربی های مورد نیاز پوست شما را از بین ببرد و فعالیت غدد چربی را تحریک کند.

به آرامی یک یا دو بار در روز کاغذ را روی قسمت های چرب پوست خود بکشید تا چربی اضافی پوست از بین برود.

میسلار واتر را امتحان کنید

این افزوده جدید به صنعت زیبایی، زندگی تابستانی را بسیار آسان کرده است. قابل حمل است و نیازی به آبکشی ندارد. میسلار واتر گزینه خوبی برای پاکسازی و پاک کردن چربی و کثیفی اضافی روی پوست است.

مطمئن شوید که از ضد آفتاب استفاده می کنید

کرم ضد آفتاب در هر زمانی از سال باید بخشی از رژیم مراقبت از پوست شما باشد. اشعه ماوراء بنفش خورشید می تواند به پوست شما آسیب برساند. اگر پوست بیش از حد چرب یا مستعد آکنه دارید از ضد آفتاب استفاده کنید. این کار از آسیب های ناشی از نور خورشید و ظاهر شدن جوش جلوگیری می کند.

برای جلوگیری از آسیب نور خورشید و مسدود شدن منافذ به دنبال یک کرم ضد آفتاب با طیف وسیع و بدون روغن باشید.دکتر هاریش استفاده از ضد آفتاب یا ضد آفتاب با SPF بالاتر از 30 را در تابستان توصیه می کند.او پیشنهاد می کند که هر دو ساعت یک بار مجددا ضد آفتاب را استفاده کنید.

مدام صورت خود را نشویید

شستن بیش از حد صورت می تواند لایه محافظ پوست شما را از بین ببرد. این لایه از پوست شما در برابر عوامل محیطی محافظت می کند و همچنین آن را هیدراته نگه می دارد. شستشوی بیش از حد پوست می تواند به این لایه آسیب برساند و روغن های ضروری و رطوبت را از پوست شما دور کند. در نتیجه ممکن است فعالیت غدد سباسه را تحریک کند و باعث تولید بیش از حد سبوم شود.

لایه برداری کنید، اما نه خیلی سخت!

یک یا دو بار در هفته صورت خود را لایه برداری کنید. این به حذف سلول های مرده پوست که ممکن است منافذ شما را مسدود کند، کمک می کند و از بروز آکنه جلوگیری می کند. با این حال، لایه برداری بیش از حد صورت می تواند به لایه محافظ پوست شما آسیب برساند که ممکن است باعث شود غدد چربی بیش از حد سبوم تولید کنند.

 

آیا این خبر مفید بود؟

نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف

منبع: خبرگزاری برنا

کلیدواژه: پوست ژن کنترل تابستان چربی استفاده کنید مرطوب کننده پوست شما بروز آکنه ضد آفتاب غدد چربی

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۰۶۷۵۷۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

تقویت کننده موی مردانه

مقاله حاضر به بررسی و بحث در مورد تقویت کننده موی مردانه می‌پردازد. با پیشرفت تکنولوژی و تغییرات در فرهنگ جامعه، مردان نیز اکنون بیشتر به مراقبت از ظاهر و بهبود جلوه شخصی خود علاقه‌مند هستند. - اخبار بازار -

مقاله حاضر به بررسی و بحث در مورد تقویت کننده موی مردانه می‌پردازد. با پیشرفت تکنولوژی و تغییرات در فرهنگ جامعه، مردان نیز اکنون بیشتر به مراقبت از ظاهر و بهبود جلوه شخصی خود علاقه‌مند هستند. یکی از جوانب مهم در این زمینه، مراقبت از موها و استفاده از تقویت‌کننده مو است که این مقاله به بررسی مفهوم، مزایا و عوامل مؤثر در انتخاب و استفاده از این محصولات می‌پردازد. همچنین، مقاله به بررسی روشهای خانگی در تقویت موی سر مردان، نحوه استفاده صحیح و تأثیرات مثبت آنها روی سلامت موها و پوست سر می‌پردازد.

محصولات تقویت کننده موی مردانه

مزایای تقویت کننده موی مردانه چیست؟

تقویت کننده موی مردانه یک محصول دارویی یا آرایشی و بهداشتی است که به منظور بهبود و تقویت حالت موها و پوست سر مردانه طراحی شده است. این محصولات اغلب شامل ترکیبات مختلفی هستند که به سلامت و زیبایی موها کمک می‌کنند. اهداف اصلی از استفاده از تقویت‌کننده موی مردانه عبارتند از:

تقویت موها، افزایش ضخامت، حجم و قدرت موهاحفظ سلامت پوست سر و جلوگیری از خشکی و التهابات پوست سرپیشگیری از ریزش مو و تقویت ریشه‌های موحاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و سایر ترکیبات مغذی برای کمک به تغذیه و بهبود سلامت موها

نکات و عوامل مؤثر در انتخاب و استفاده از محصولات تقویت کننده موی مردانه

انتخاب و استفاده از محصولات تقویت کننده موی مردانه تحت تأثیر چندین عامل می‌باشد که می‌توانند به تجربه و نتیجه نهایی تاثیرگذار باشند:

انتخاب محصول براساس نوع مو، مثل خشک یا چرب بودن، ضخامت موها و مشکلات مویی مانند ریزش موتحقیق در مورد ترکیبات موجود در تقویت‌کننده‌های مو و تأثیر آنها بر موها و همچنین خواندن تجربیات و نظرات افرادی که از محصول استفاده کرده‌اندمشخص کردن هدف اصلی از استفاده، مثلاً تقویت مو، حجم دهی یا پیشگیری از ریزش موبررسی محتوا و آزمایش محصولات قبل از استفاده، مخصوصاً اگر حساسیت پوست سر وجود داشته باشدتعهد به یک روتین مراقبت از مو و استفاده از محصولاتقیمت و برند و همچنین انتخاب محصولات با کیفیت برای کسب نتایج بهتر

راهکارهای خانگی برای تقویت موی مردانه

تقویت موی مردانه می‌تواند از طریق روش‌ها و مراحل مختلفی انجام شود. در زیر تعدادی از روش‌های تقویت موی مردانه آورده شده است:

استفاده از شامپوها و محصولات حاوی ترکیبات مفید برای موها مانند بیوتین، پروتئین‌ها و ویتامین‌هاعدم شانه زدن مکرر (به جاش از انگشتان برای مرتب کردن موها استفاده کنید)، مراقبت منظم از موها و حتی ماساژ پوست سر برای بهبود جریان خون به فولیکول‌های مو و تقویت موهاترک سیگار جراکه دخانیات باعث افت کیفیت عروق خونی می‌شود که می‌تواند به کاهش جریان خون به فولیکول‌های مو منجر شده و آنها را به موهای ضعیف و نازک تبدیل کند.خشک شدن طبیعی مو و استفاده کم از حرارت برای خشک کردن موهااستفاده کمتر از سشوار یا استفاده از درجه حرارت پایین سشوار یا اتو مواجتناب از استفاده از محصولات حاوی مواد شیمیایی مضراستفاده از کلاه در آفتاب به حفاظت از موها در برابر اشعه‌های مضر آفتابعدم استفاده از روغن داغ یا صاف کننده‌های شیمیایی و استفاده از روغن‌های گیاهی برای نرمی و تقویت موهاتغییر مدل مو و استفاده از حالت‌های متنوع برای جلوگیری از ایجاد فشار و تنش در نقاط خاص موهاحالت دادن موها با یک شانه پهناستفاده از نرم کننده‌های مو و ماسک‌های مویی حاوی مواد مفید مثل عسل، روغن‌های گیاهی و مواد طبیعی بعد از حماماستفاده از یک رژیم غذایی متعادل و تغذیه سالم و غنی از مواد مغذی از جمله پروتئین، ویتامین A، C، D، و E، مواد معدنی مانند آهن و رویمصرف میوه‌ها، سبزیجات، ماهی، و مواد غذایی دارای عناصر بالاییحفظ رطوبت مو با استفاده از محصولات مرطوب‌کننده و روغن‌های موی طبیعی مثل ژل یا روغن آلوئه ورا و روغن کرچککاهش استرسافزایش مصرف ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند آهن، زینک، و ویتامین‌های A و E

تقویت موی سر مردان با داروها

تقویت موی سر مردان با داروها یک رویکرد متداول برای مدیریت و بهبود سلامت موها می‌باشد. این داروها معمولاً با هدف تقویت ریشه‌های مو، افزایش حجم موها و جلوگیری از ریزش مو طراحی شده‌اند. در زیر توضیحاتی درباره دو نوع داروی تقویت مو برای مردان آورده شده است:

ماینوکسیدیل (Minoxidil):

مکانیسم عمل: این دارو به عنوان یک تقویت کننده موی مردانه و یک محرک کننده رشد مو شناخته می‌شود. ماینوکسیدیل با افزایش جریان خون به فولیکول‌های مو و افزایش قدرت موها به تقویت موها کمک می‌کند.استفاده: ماینوکسیدیل به عنوان یک محلول یا فوم موضعی بر روی پوست سر استفاده می‌شود. این دارو را باید مرتباً به طور مستمر و طبق دستورات پزشک مصرف کرد.

فیناستراید (Finasteride):

مکانیسم عمل: این دارو به عنوان یک مهارکننده آنزیم تبدیل تستوسترون به دی‌هیدروتستوسترون (DHT) عمل می‌کند. DHT به عنوان یک عامل مسئول برای ریزش مو در افرادی که به صورت ارثی دارای ریزش مو هستند، تجویز شده است. فیناستراید به عنوان یک تقویت کننده موی مردانه با کاهش میزان DHT، می‌تواند از ریزش مو جلوگیری کند.استفاده: فیناستراید به صورت قرص مصرف می‌شود و نیاز به نسخه پزشکی دارد. استفاده از آن باید تحت نظر پزشک باشد. اثرات جانبی ممکن است در برخی افراد مشاهده شود.

توجه داشته باشید که همیشه قبل از استفاده از هر داروی تقویت کننده موی مردانه، مشاوره با یک پزشک یا متخصص پوست مو را در نظر بگیرید. او می‌تواند ویژگی‌های موهای شما را ارزیابی کند و به شما راهنمایی کند که آیا استفاده از این داروها برای شما مناسب است یا خیر.

ماینوکسیدیل موضعی و تقویت موی سر مردان + عوارض جانبی

همانطور که گفتیم ماینوکسیدیل یک داروی موضعی است که به عنوان یک تقویت کننده موی مردانه برای تقویت موهای سر به کار می‌رود. این دارو به عنوان یک محرک کننده رشد مو شناخته می‌شود و اثرات مثبتی در تقویت موها و جلوگیری از ریزش آنها دارد. این دارو می‌تواند به تقویت ریشه‌های مو، افزایش حجم موها و جلوگیری از ریزش مو کمک کند. ماینوکسیدیل با افزایش جریان خون به فولیکول‌های مو و تحریک رشد موها عمل می‌کند. این دارو به صورت محلول یا فوم موضعی بر روی پوست سر استفاده می‌شود. معمولاً به صورت روزانه استفاده می‌شود.

عوارض جانبی:

گاهی اوقات، افراد ممکن است حساسیت پوستی به ماینوکسیدیل نشان دهند و دجار تحریکات پوستی گردند. اگر علائم حساسیت مانند قرمزی، خارش، یا تحریک پوستی رخ دهد، باید به پزشک خود اطلاع دهید.ممکن است موقتاً پس از استفاده از ماینوکسیدیل، موهای جدید ظاهر شوند ولی اگر استفاده از این داروی تقویت کننده موی مردانه قطع شود، موها نیز ممکن است باز از دست رفته و به وضعیت قبلی خود بازگردند.برخی افراد ممکن است احساس خستگی یا سردرد ناشی از ماینوکسیدیل را تجربه کنند.

قبل از استفاده از ماینوکسیدیل یا هر داروی تقویت کننده موی مردانه دیگری، توصیه می‌شود با پزشک خود مشورت کنید تا ایشان بر اساس وضعیت شخصی شما نظر دهند و اطمینان حاصل شود که این دارو برای شما مناسب است.

سخن پایانی

آرایشگری یک هنر و حرفه بسیار خلاقانه و مهارت‌مندانه است که ارتباط نزدیکی با زیبایی و اعتماد به نفس افراد دارد. علاوه بر موارد فوق، اولویت قرار دادن سلامتی مشتریان، آشنایی با انواع لوازم و تجهیزات آرایشگری و خوش اخلاق بودن و مهارت های برقراری ارتباط با مشتری چند ویژگی شغل آرایشگری است. آرایشگران نیاز است که علاوه بر داشتن مهارت های فنی، از خلاقیت بالا، تسلط بر روی آخرین ترند‌ها و تکنیک‌ها و مدیریت زمان مناسب برخوردار باشند. با توجه به جزئیات و ارتباط فعّال با مشتریان، می‌توانند تجربه خاصی را برای آن‌ها خلق کنند. این حرفه با افزودن جدیدترین ابتکارات و ایده‌ها، همواره به یک ماجراجویی خلاقانه تبدیل می‌شود.

شغل آرایشگری شغل خیلی حساسی می‌باشد که باید اول آموزش ببینید برای آموزش میتوانید به سایت عصر مو مراجعه کنید. عصر مو یک آموزشگاه آموزش آرایشگری میباشد که همراه با آموزش به کاربران خود مدرک فنی حرفه ای می‌دهد .

"این مطلب تبلیغاتی است"